中医主治医师，毕业于北京中医药大学医学系临床型本硕连读，公立三甲医院内科临床十余年，针药并重，广泛了解多家法脉流派。同有三和特约讲师，多次讲授经络腧穴课程，经验丰富，同有三和北京福泰医馆出诊。
身柱穴
——孩子长高必灸的穴位
日本人民亲测有效
01 日本民族身高养成史
身柱穴非常有意义。身柱，顾名思义，有身体的擎天白玉柱这样一种感觉。
它有什么用处？你看在咱们中国，中医药文明的全民推广，其实也就是近一二十年的事。我估计也就是近十年左右的功夫，老百姓开始喜欢中医了，为什么？这跟咱们的意识形态有关系。咱们曾有过一个很长的唯物主义当道的时间段，而中医药又显得那么玄幻，让人觉得这个东西不像西医那样说起来头头是道，所以被排斥也是很可以理解的。
但是你要在海外的话，比如说日本这个国家，其实这个民族我还是很感兴趣，并且颇有好感的，觉得他们为人类文明保存了很多火种。
日本有一个特点，就是什么好东西进了他那里，他就给你原样保存，小心翼翼得可怕，怕你丢，怕你走样，他们那里保存了咱们好多中医药的优良传统。
比如说我去日本玩的时候，看到满大街的那些汉方成药，比如《伤寒论》里的什么小青龙汤、麻黄汤、柴胡桂枝龙骨牡蛎汤等等。这些成药可能中医爱好者不大了解，但你要是临床大夫的话，会发现好多名老中医其实就是那些方子翻来覆去地用。
尤其是柴胡桂枝龙骨牡蛎汤非常管用，可以用来治疗比如焦虑抑郁、精神疾患这类，这是冲在前线的药。人家日本的街头就可以买到这种汉方成药，非常方便。还有你看人家艾灸，日本著名的艾灸足三里的案例多得我都懒得说他们。
他们对老人是灸足三里，对小孩灸什么呢？就是身柱穴。
日本人灸身柱穴，广泛到什么程度？我看倪海厦先生的书里边写，他说以前日本侵华，东北打仗的时候，咱们也俘虏过他们的战俘，这些战俘被俘之后，也要被剥衣服用皮鞭抽。
这剥了衣服一看，虽然在关元穴上没有肉疙瘩，但是在后脖梗子身柱穴这块有个肉疙瘩。而且他们所捉到的日本战俘，一个个几乎那块全都有个肉疙瘩。
怎么回事呢？就是当他们还是小孩子的时候，在日本，他们的父母就成天给他们灸身柱穴，铺片姜就灸起来了。
为什么他们要给孩子灸身柱穴呢？你看日本这个民族，他们的统治者，一直把老百姓的生活质量放在心上，你还别说还挺爱民如子的。
日本有一个民族心结，就是觉得自己人种身材太矮小。现在来说，确实他们的身材有所改变，但是就整体而言，也不是翻天覆完全的改观。因为我去日本玩的时候，在街头就有一种“到这之后不被歧视”的感觉，就好像看大家都可以平视了。
普遍而言日本人民的身高还是要矮一些，确实人种如此。比如说在他们那有一个好玩的景点，景点里有一个小门，据说是古代专门给将军走的。我一看这是将军走的小门，那我也要走一走，我要过一过，就兴冲冲地过去了，结果“呯”就撞脑袋上了。
你想这个门头得有多矮。就我的个头都能撞脑袋。这还是将军走的门，将军在古代那也是吃得好喝得好养得好，在人群里边估计也算是比较人高马大的了，居然给他专开的一个小门还这么矮，确实是说明他们这个人种是矮一些。
不过人家矮，统治者就操心想办法，想着怎么能让全民高大起来，就找到这么一个穴位——身柱穴。
给孩子艾灸身柱穴，因为这是一个可以给身体能量，让它长得挺拔高大的一个穴位。不光是挺拔高大，还可以让孩子胃口好，吃得香，少得病。
日本这个民族很严谨的，他们知道身柱穴虽然在书上说有这样好的作用，但我们还得做调查做科研，还真是做过这种分组调查。
在埼玉县他们就做过这样的科研实验。把孩子分为两组，一组灸身柱穴，一组不灸，拿统计学的方法去做比较研究。发现确实是灸身柱穴那组孩子长得普遍比另外一组高一节。
02 艾灸身柱穴“背后”的原因
你说为什么会有这样的效果呢？咱们从中医的角度也是可以解释的。咱们学中医、学后背上的穴位多了，就会发现一个特点——后背的穴位是有平面的，每个平面的治疗作用是有一定相通性的。
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